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张其成讲读|黄帝内经:养( yǎng)生大道
每一个人,无论是年老还( hái)是年少,都应该好好关注( zhù)我们生命——生命至重,生命( mìng)至贵。我们自己的健康、快( kuài)乐、长寿的问题是生命根( gēn)本问题。 《黄帝内经》的养生( shēng)之道是什么?其实就是八( bā)个字——“法于阴阳,和于术数( shù)”。 “年轻的时候用身体换钱( qián),年老的时候用钱换身体( tǐ)。”真能用钱换身体吗?我想( xiǎng)这是不太可能的。 《黄帝内( nèi)经》的核心思想不仅仅是( shì)教我们怎么去治病,更重( zhòng)要的是教我们怎么不得( dé)病。书中还作了一个比喻( yù):“斗而铸兵,渴而掘井,不亦( yì)晚乎。是”临去打仗的时候( hòu)才去铸造兵器,到渴了的( de)时候,才去挖井打水,这样( yàng)也就太晚了。对于事物的( de)发展我们要“防患于未然( rán)”,对于健康我们要“治未病( bìng)”。“治未病”的核心就是养生( shēng),也是一种防御的思想。 由( yóu)一路听天下出品
主播一路听天下
0月前 · 65.50K
大家在看销魂陷阱
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